Mniej bólu, więcej swobody w codziennym ruchu.

“Moim zdaniem jedne z najlepiej zainwestowanych pieniędzy w wiedzę. Artur pokazuje, jak mikrozmiany tworzą makroefekty. Jedne z programów dla osób, które siedzą w temacie zdrowia i rozwoju przydają się bardziej a inne mniej. W przypadku gdy jesteś świeżutki, a zdecydowałeś się na zmianę w swoim życiu, to wdrożenie teorii z platformy fizjotherapist w życie to 80% sukcesu.”

Piotrek
Subskrybent

“Dla mnie jest rewelacja, mam wrażenie że ta przestrzeń jest stworzona specjalnie dla mnie. Dbanie o swoje ciało i siebie jako całość to nie jest dla mnie nic nowego bo już dawno postanowiłam na siebie w każdym aspekcie życia. Nic nie stoi w miejscu jest albo rozwój albo degradacja, ja stawiam na rozwój. Na pewno zostanę baaaardzo długo z wami bo czuję się jakbym była małym dzieckiem i weszła do sklepu z najlepszymi zabawkami a kiedy ja znajduję coś co jest moje to tak szybko nikt nie jest w stanie się mnie pozbyć. Czuję się u was super.”

Dorota
Subskrybentka

“Hey, Platforma Fizjotherapist dała mi taki wewnętrzny spokój. Czuje, że jestem w dobrych rękach i systematycznie dostaje ogrom wiedzy, która jest bardzo cenna. Mogę zadbać o swoje zdrowie w sposób który nie jest „skomplikowany”. Pozwala mi to w swoim tempie wrócić do zdrowia i odzyskać harmonię z moim ciałem. Dziękuję”

Natalia
Subskrybentka

Przestań szukać na zewnątrz.

Platforma uczy Cię czucia, rozumienia i tego, jak być mądrym w ruchu.

Zamiast jednego zestawu ćwiczeń dostajesz ponad 40 programów, z których samodzielnie wybierasz to, czego potrzebujesz:

  • Ból pleców? Zablokowany kręgosłup Rwa kulszowa
  • Spięty kark i barki? Napięta szyja Podstawy barków Oddech
  • Sztywne biodra? Podstawy bioder Mobility na biodra
  • Ból kolan? Zdrowie stawów Wzmacnianie tyłu nóg
  • Więcej energii? Poranna rozgrzewka Eksploracja ruchowa
  • Wyciszenie i mniej stresu? Medytacja Automasaż

Program po programie coraz lepiej poznajesz swoje ciało, budujesz zdrowie oraz sprawność.

Dołącz teraz
Ćwicz razem ze mną

Programy treningowe, które wykonasz w swoim domu – bez siłowni, bez specjalistycznego sprzętu. Trenuj razem ze mną, korzystając z przestrzeni, którą już masz.

Follow along
Powtarzasz ruchy krok po kroku.
Instruktażowe
Programy łączące teorię z praktyką. Trenujesz i rozumiesz.
Pobudzające
Wysiłkowe sesje, które podkręcają tętno i budują siłę.
Uspokajające
Spotkania regeneracyjne, które wyciszają układ nerowowy.
Czy widzisz to u siebie?
Wcale nie musi tak być

Brak mobilności mimo treningów

Ruszasz się często, a i tak czujesz sztywność.

Sztywny kark i barki po komputerze

Czujesz w nich każdą godzinę
spędzoną przy biurku.

Ból, który powraca mimo fizjoterapeuty

Ulga trwa chwilę, potem
wszystko od nowa.

Zmiana zaczyna się od codziennych nawyków – jak siedzisz, jak oddychasz, jak podchodzisz do pracy, co robisz przed treningiem i po nim. Tego uczysz się stopniowo na Platformie Fizjotherapist: mniej sztywności rano, więcej energii po całym dniu i trening bez wymuszonych przerw na regenerację.

Dołącz teraz
Sprawność i zdrowie,
które czujesz każdego dnia
Każdy cel prowadzi do świadomego ruchu.
Boli cię ciało i wierzysz,
że możesz to zmienić poprzez ruch.
Chcesz zmienić to,
jak czujesz się w swoim ciele.
Chcesz czuć się sprawny,
mobilny i silny.
Interesują cię tajniki ludzkiego
ciała - w teorii i w praktyce.

Do tego wszystkiego prowadzi jedna droga – poznanie własnego ciała.
Wyruszysz w nią na Platformie Fizjotherapist.

Ruszaj się świadomie.
Buduj sprawność i zdrowie na 10, 30, 50 lat.

>40 autorskich programów łączących praktykę z teorią.
Do każdego dostajesz nagranie i ebook, więc wiedza zostaje z Tobą także wtedy,
gdy nie masz dostępu do internetu.

zobacz fragment Programu

Zacznij od jednego programu.
Zobacz, jak zmienia się to, co czujesz przy regularnym ruchu.

Dołącz teraz
Jak korzystać z Platformy?
ŚCIEŻKA: PO TEMACIE

Wpisujesz w wyszukiwarkę słowo związane z Twoim problemem – biodra, oddech, kark – dostajesz komplet programów dopasowanych właśnie do niego.

ŚCIEŻKA: PRZEZ ODKRYWANIE

Otwierasz program, którego byś się nie spodziewał/a, np. z metod tanecznych, i sprawdzasz, jak działa na Twoje ciało. Często rozwiązuje problem, o którym program wcale nie mówi wprost – bo różnorodność ruchu działa na całe ciało, nie tylko na jedno miejsce.

Co mówią o programach?
O mnie

Nie urodziłem się jako zdrowy gość, o swoje zdrowie musiałem zawalczyć. Tańczę breaking od 8. roku życia, co dało mi serię kontuzji: 3 operacje kolana, przepuklinę w kręgosłupie i kontuzję, po której do formy wracałem 2,5 roku. Gdy lekarze zaproponowali operację kręgosłupa, zrozumiałem, że muszę sam nauczyć się, jak działa moje ciało. Szukałem odpowiedzi na szkoleniach FRS z USA i Postural Restoration Institute z Nebraski. Wszystko, czego uczę, przetestowałem najpierw na sobie.

Co dostajesz w środku
>40 programów treningowych

Każdy program dotyczy jednego tematu – konkretnego miejsca w ciele albo problemu.
Co miesiąc dochodzi kolejny. Przykłady: Automasaż, Dopaminowy poranek, Zablokowany kręgosłup.

Q&A raz w miesiącu

Spotkanie na żywo, na którym odpowiadam na Wasze pytania. Wcześniej padały pytania np. o to jak poradzić sobie z kontuzją, bólem szyi, jak poprawić kondycję i ułożyć plan treningowy.

Społeczność na Discordzie

Miejsce, gdzie zadajesz pytanie, kiedy utkniesz, i dostajesz odpowiedź – ode mnie albo od kogoś, kto przeszedł przez to samo.

Ebooki do każdego programu

Teoria w formie do pobrania, żebyś miał/miała ją pod ręką nawet bez dostępu do internetu.

Pierwszeństwo na wydarzeniach na żywo

W pierwszej kolejności dowiesz się o warsztatach i spotkaniach z ograniczoną liczbą miejsc.

Zbuduj świadomość i sprawność. Wybierz plan.
Bez względu na plan: Twoja cena nie wzrośnie, dopóki zostajesz z nami.

Plan
miesięczny

199 zł
miesięcznie
Zaczynam
Pełna elastyczność – testujesz Platformę
bez długoterminowego zobowiązania.

Plan
roczny

1999 zł
rocznie
Zaczynam
Oszczędzasz 389 zł rocznie w porównaniu
do płatności miesięcznej.
FAQ

  • Platforma uczy Cię rozumieć własne ciało i radzić sobie z wieloma sprawami samodzielnie. W bardziej złożonych przypadkach wizyta u fizjoterapeuty to dobre rozwiązanie, ale dzięki tej wiedzy łatwiej porozmawiasz ze specjalistą o tym, co dzieje się w Twoim ciele.

  • Nie musisz nic trenować, żeby dołączyć. Ale żeby to zadziałało, musisz zacząć się ruszać – samo oglądanie programów nic nie zmieni.

  • Tak, fakturę dostajesz automatycznie po zakupie.

  • Tak, w subskrybcji miesięcznej, możesz zrezygnować w dowolnym momencie. Kupując dostęp na rok, możesz zrezygnować po upływie roku.

  • Subskrypcja odnawia się automatycznie, dopóki jej nie anulujesz.

Zdrowe ciało nie bierze się z jednego treningu

Liczy się to, jak ruszasz się przez cały dzień – jak wstajesz,
jak siedzisz, jak reagujesz, kiedy coś zaczyna boleć.
Im lepiej rozumiesz swoje ciało, tym mniej w nim bólu i więcej swobody na co dzień.

Dołącz teraz